1. Pytanie: wybiera się ktoś z Was na FIBO do Kolonii?? Dużo idzie próbek połapać i ogólnie był ktoś z Was ?? 2. Cykl dla kolegi, który 5 lat nie brał. Popytałem go conieco więc wkleję taką jego ankietę. . WIEK: 26 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 1 [...]
Mam pytanie. Ostatnio kolega podeslal mi link strony na ktorej umieszcza sie rozne ogloszenia. Ku mojemu zdziwieniu, bylo tam bardzo duzo ofert sprzedazy SAA. Przeciez handel towarem jest zakazany w PL, a oni oferuja wysylki z polski za pobraniem i z mozliwoscia sprawdzenia przy odbiorze. Pomijam fakt, ze 99% oferowanego tam towaru to pewnie [...]
Da się jakoś sprawdzić/odróżnić wodę od tłuszczu? Odkąd podbiłem tygodniową dawkę testa o 100mg i zmieniłem enana na cypio - podlało trochę brzuch i boczki, mimo tej samej aktywności, diety. Ale za to libido dużo mocniejsze. Sądzicie, że to woda i później sama zejdzie?
co myslicie o cyklu prop+wino+npp ? chodzi oczywiscie o dobra, stala mase i jeszcze pytanie do osob stosujacych dlugie cykle takie powyzej 10tyg jak wyglada zejscie z nich duzo spada, samopoczucie bardzo na minus? coraz bardziej sie zastanawiam nad cyklem z 12-14tyg choc z drugiej strony zdaje mi sie ze jeszcze za wczesnie dla mnie na takie bomby
co myslicie o cyklu prop+wino+npp ? chodzi oczywiscie o dobra, stala mase i jeszcze pytanie do osob stosujacych dlugie cykle takie powyzej 10tyg jak wyglada zejscie z nich duzo spada, samopoczucie bardzo na minus? coraz bardziej sie zastanawiam nad cyklem z 12-14tyg choc z drugiej strony zdaje mi sie ze jeszcze za wczesnie dla mnie na takie bomby [...]
Od tyg. wbijam HCG i jestem 100% pewien, że Estradiol poszedł w górę jak to po HCG. Czy podwyższony estrogen ma wpływ na grubość kabli? Zauważyłem, że brzuch trochę podlało wodą bo kratka delikatnie zniknęła ale za to na reszcie ciała mocno wywaliło żyły i to dużo grubsze. Takie trochę dziwne, bo myślałem że wysoko estrogen = podlanie całego ciała [...]
[...] jest to lekko drastyczne podejscie jesli chodzi o synteze bialek miesniowych, Druga sprawa, ze sily minimalnie ubylo przy treningach na czczo, za to energia i motywacja sa duzo wieksze niz jak posilek bym przed treningiem, Najwiekszy minus to pogorszenie sie regeneracji przy treningach naczczo, zakwasy na nogach odpuszczaja po 4 dniach zamiast [...]
Może być. Zawiera resveratrol(jeden z najsilniejszych przeciwutleniaczy, obniża estrogen, podbija hdl itp - dużo o nim w necie - jest to składnik skórki winogron). Ten marketowy jest rafinowany(ale jest filtrowany na zimno, więc jest słąbo przetworzony). Minusem jest, że zawiera sporo o6 wzgledem o3, co wg badań może przyczyniać się do zwiększania [...]
Nie jestem absolutnie zadnym specem w dziedzinie, wypowiadam sie jedynie na podstawie wlasnych doswiadczen na swoim organizmie - w moim przypadku nie zjadlo mi miesni, wrecz przeciwnie, udalo mi sie zrzucic 40kg tluszczu przy zachowaniu obwodow w partiach, ktore zwykle sie mierzy, tj w klatce, ramionach, barkach - a to znaczy ze organizm w miejsce [...]
Moim zdaniem troche za krótko. 500mg tez nie wydaje sie duzo ale to Alpha wiec powinno byc ok nawet przy takiej dawce. W 15tygodni to akurat srodek juz bedzie rozkrecony i troche szkoda konczyc. Juz lepiej 20tyg+ poleciec. Zreszta dzialanie bolda jest widoczne przy niskim BF wiec to juz zalezy od ciebie czy bedzie ok.
15 km w ciągu 60 min - tak w liczbach wyglądają moje dzisiejsze rowerowe aeroby. Choć pogoda bardzo sprzyjała to jednak na trasie było dużo błota. Ale to tylko uatrakcyjniło moje zmagania:-)) Cieszę się, ze moja dyspozycja fizyczna rośnie i tylko ten bolący bark mąci moje zadowolenie. Chociaż na forum nigdy nie skarżyłem się na jakikolwiek ból, to [...]
Rany! co za temat tu odkryłem Przeczytałem kurde cały Wszystko w rymie utrwalone Muza ostra i ciekawa Do treningów zarąbista Napatrzyłem się też sporo Od patrzenia gały bolą Ale zajrzę tu ponownie Bo ciekawie tu i fajnie Dużo zdrowia Wszystkim życzę!
"Gorąco" Choć żarówa grzeje z nieba To trenować dzisiaj trzeba Chwycę mocno za ciężarki I nie poddam się bez walki Będę dziś skąpany w pocie Niczym górnik przy robocie Dużo płynów przygotuję Mięśnie dobrze przetrenuję Wezmę dwie kapsułki guarany Będzie trening wykonany. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f650222fe4a243cbae79eef68ae31685.jpg [...]
Jestem za, jak nam się kiedyś drogi zejdą to będzie to okazja ;-) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-11-06 18:40:40 W życiu jak w piosence. http://www.youtube.com/watch?v=ruQJ1difOS4 Obyśmy tylko potem nie potrzebowali dużo czasu na odbudowanie formy%-)
Znam to porównanie i widać że łapa jest spora, i ogólnie żyła z niego konkretna była. I widać że łapa dużo większa od obecnego JJ. Ta pozycja jest kiepska dla oceniania mięcha, bo nawet dziś jak zrobi tę pozycję nie wygląda jakoś strasznie. Imo ma gen i to było widać od najmłodszych lat. Jeszcze jedna fotka za jego młodu Seba, to porónwanie łap [...]
zmiast prochow pija plynne bialka jajek, ktore do kupienia sa w kartonach w kazdym wiekszym markecie za oceanem jest duzo takich produktow o ktore w polsce trudno Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-01-18 18:23:21
[...] z igla nie trzymaly a mimo to daja porady, to dopiero moze byc grozne dla zdrowia tak jak wczoraj widzialem, jak rozdawal ktos ph tam w zamian za recenzje i cos jeszcze, duzo osob, ktore niepotrafiloby tego wykorzystac zglaszaly sie, a nawet ludzie, ktorzy tak jak wczesniej napisalem, nie wiedza czym jest doping Zmieniony przez - gringss w [...]
Akop Szostak rewelacyjnie wygląda. Nawet ten filmik, na którym miał świetną formę tego nie oddaje. Widziałem go na żywo: jego bicepsy wyglądały jakby miał je doklejone do ramion. Chciałbym właśnie na zawodach mieć mniej-więcej taką masę. Masz rację, że dobudowanie 10kg mięśni to trudna sprawa. Ostatnio trenuję na siłowni, na której są dobrzy [...]
Mam cos jeszcze, za chwile wrzuce. Mialem tego bardzo duzo. Co jakis czas czyszcze dysk, a i tak jeszcze zostalo. Sam nawet bylem zdziwiony ze niektore jeszcze sie zachowaly.
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"
